8858cc永利官网举办“职工文化大讲堂——职场OL病与健身方式”培训

为增强我司员工身心健康及身体素质，提升工作效率及增强企业凝聚力，10月26日下午，集团人力资源部特主办2018年建艺学院“职工文化大讲堂”专场培训。

集团副总裁赵纣瑜进行开场讲话

本次培训的主题为“随时随地动起来——职场OL病与健身方式”，由深圳市总工会资深培训师、深圳大学体育学院副教授、国家级健身指导员唐玉成博士担任主讲。

唐玉成讲师担任主讲

培训伊始，集团副总裁赵纣瑜进行开场讲话。他希望参加培训的员工能够通过此次学习交流机会，了解不同年龄层次、不同运动种类及方式等知识，进而更好地提高身体素质，便于今后提升自身的工作与生活水平。赵总还表示，今后，集团会不定期的组织相关培训，丰富大家的知识储备，提升个人身体素质和工作效率，为集团发展推注动力。

课程中的互动环节

赵总讲话结束后，培训正式开始。期间，唐老师通过诙谐幽默、现场互动的授课方式，从“为何要运动”、“不同年龄层次的运动种类和方式”、“如何科学有效运动”三个方面讲解了运动相关知识。他还希望大家能够在日常养成健康生活的习惯——平衡的营养摄入+科学有效的运动+科学合理的生活方式+良好的心态。这样才能调节、管理好自己的身体和心态，保持旺盛的精力，从而更好投入到工作当中去。

员工们在认真听讲